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10 Ideas para una despedida de soltera saludable

Una de mis mejores amigas, Amanda, se casó este otoño y tuve el honor de ser su dama de honor. Para aquellos de ustedes que no han visto Damas de honor uno de los deberes de una dama de honor (y dama de honor) es celebrar la despedida de soltera.

Amanda no bebe en realidad, así que yo sabía que lanzar una fiesta de despedida de soltera "chicas enloquecidas". Con strippers, tequila y discotecas fuera de la mesa, yo (y el resto de su fiesta de bodas) tuve que idear una forma única de celebrar que se alineara con los intereses de la novia.

Como estudiante de posgrado en biología, ella ama la aventura y el aire libre. Así que, en lugar de bar hop, decidimos "ir de excursión" y pasar una tarde de excursión juntos en las montañas Pocono antes de salir a cenar para celebrar.

Su despedida de soltera no solo era única para sus intereses; nos dio la oportunidad de explorar al aire libre juntos, y trabajar algunas calorías también. Dependiendo de su peso, caminar durante media hora quema 200-700 calorías. Y como chica de la ciudad, fue agradable pasar una tarde en el bosque: incluso vimos una cascada e hicimos un poco de escalada en roca durante la caminata.

¿Buscamos otros sustitutos de la escena de la barra de despedida de soltera? Ya sea que tu novia no sea muy bebedor o simplemente estés buscando un giro único en el free-for-all tradicional, aquí hay otras nueve ideas alternativas divertidas y saludables para una despedida de soltera.

Bonificación adicional: estas actividades es más probable que te ayuden a ponerte ese vestido de dama de honor que una noche bebiendo muchas bebidas azucaradas y con alto contenido calórico.

Rafting en aguas blancas
Si a su novia le encantan los deportes acuáticos (y anhela la aventura) golpee el agua y ir en balsa en aguas rápidas. ¿Aún quieres ponerte un poco mojado, pero no eres un buscador de emociones? Prueba kayak o piragüismo por el día. Muchos viajes en kayak y en aguas bravas incluyen un lugar donde puedes hacer un alto en el camino y almorzar en un picnic.

Yoga
Una nueva tendencia entre novias, pasar una o dos horas desestresándote juntos con una clase de yoga Puede alquilar un estudio o contratar a un instructor privado para que vaya a su casa.

Escalada en roca
Si hace buen tiempo, puede planear una excursión de un día para ir a escalar juntos o, si el pronóstico es sombrío, diríjase a un gimnasio de escalada en roca. Desarrolle tanto la fuerza de su parte superior del cuerpo como los músculos de las piernas con esta actividad abrasadora de calorías.

Striptease o pole dancing
Solo porque no esté bebiendo, no significa que tenga que ser completamente casta. El baile con pértiga es mucho más difícil de lo que parece, y es un excelente ejercicio para la parte superior del cuerpo. Del mismo modo, aprender el arte de desnudarse también puede ayudar a eliminar grasa grave.

Carrera
Muestre su dedicación a la novia e inscríbase en una carrera de 5 km, 10 km o incluso una maratón según su nivel de condición física . Todos pueden entrenar juntos para el gran día e incluso correr en trajes de despedida de soltera. ¿Quieres algo aún más único? Prueba el Warrior Dash, Mud Run o Zombie Run.

Boot camp
¿Te encantará tu futura novia? Ábrete camino durante una hora de campamento de entrenamiento, con saltos, sentadillas, flexiones y zancadas.

Bailando
¡Diviértete bailando! Solo porque es una despedida de soltera, no significa que tengas que terminar bailando en la parte superior de la barra. Si a tu amiga le encanta la música y el baile, organiza una clase privada de baile para ti y sus amigos. Pruebe zumba, salsa o hip-hop dependiendo de su estilo.

Paintball
¿Es su amiga más marimacho que una princesa de Disney? Ella podría apreciar una fiesta de despedida de soltera con temas de paintball. Puede que no queme tantas calorías como el campo de entrenamiento, pero el paintball todavía implica correr por horas y te une como equipo.

Campo de tiro o clase de tiro con arco
Si la futura novia es un El fan de Hunger Games , o simplemente quiere asustar un poco a su novio, planea un día en el campo de tiro o en el club de tiro con arco. Solo ten cuidado, ¡ella necesita estar en una sola pieza para su gran día!

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