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10 Signos sutiles que delatan tu edad

Getty Images¿Qué es exactamente sobre el cuerpo de una mujer que transmite su edad, más allá de los sospechosos habituales, como las patas de gallo y las líneas de la risa? Resulta que hay signos sutiles de pies a cabeza que muestran si una mujer tiene 30 o algo, o es más probable que se acerque a 50.

Recopilamos soluciones sencillas y fáciles de hacer de los mejores dermatólogos, maestros del maquillaje , estilistas y expertos en acondicionamiento físico. Con nuestra ayuda, tendrás a todos creyendo que eres 10 años más joven en poco tiempo.

Signo # 1: cejas apenas visibles

¿A dónde fueron esas pestañas y cejas deliciosas? Sumérjase en la disminución de las hormonas relacionadas con la edad que retrasa el crecimiento del cabello y todos esos años de depilación con folículo.

Qué puede hacer:

Deje de podar ahora. "Vaya por una ceja profesional dar forma y aprender a mantener las cejas para no sobreextracción o exceso de cera ", dice Maria Verel, maquilladora de Diane Sawyer.

Colócalas de color. Usa un lápiz para cejas ligeramente más claro que tus cejas. "En lugar de dibujar una línea continua, realice suaves trazos de plumas", dice Verel. Luego use un cepillo de cejas en espiral o un cepillo de dientes para bebés para mezclar. O prueba Anastasia Beverly Hills Brow Fix ($ 21; anastasia.net), un lápiz de cera que deslizas en la frente y sigue con polvo para una apariencia natural.

Imprégnate. Imprimación para pestañas como Lancôme Cils Booster Mascara Base ($ 24; lancome-usa.com) condiciona y espesa lo que tienes.

Cambia las máscaras. Cambia la fórmula de alargamiento por un producto espesante como Maybelline's Volume Express Turbo Boost Mascara ($ 7, farmacias en todo el país). Aplique la primera capa colocando la varita en la base de las pestañas y agitándola de lado a lado. Déjelo reposar durante 15 segundos, luego barra una segunda capa.

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Getty Images Signo # 2: la increíble sonrisa que se contrae

Años de charlar, comer, sonreír, básicamente, vivir tu vida, puede dejar tus dientes frontales más cortos, ya que la fricción los desgasta. Además, el esmalte de los dientes se erosiona con la edad, dejando que la dentina oscura subyacente se muestre, haciendo que su sonrisa se desvanezca.

Qué puede hacer:

Cubra. Ilumine los dientes y agregue la longitud con carillas, sugiere William J. Cohen, DDS, dentista cosmético en Nueva York. Las conchas delgadas y personalizadas cubren la parte frontal del diente y duran "indefinidamente", dice. Pero son caros, alrededor de $ 775 por diente. La unión, en la que los materiales del color del diente se aplican a la superficie del diente, es la mitad del precio y dura aproximadamente cuatro años.

Aclare. Pruebe un blanqueamiento en el consultorio que se ofrece en la mayoría de los dentistas. O invierta en uno de los muchos sistemas de blanqueamiento del hogar.

Use maquillaje. Alinee la parte exterior de sus labios con un lápiz labial para obtener una boca de aspecto más completo. Encima con un lápiz labial de color claro. "Aléjate de las barras de labios vampy en ciruela oscura, vino o marrón", recomienda la artista de maquillaje Laura Geller. "Los colores más brillantes o más claros hacen que tu sonrisa sea más juvenil".

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Getty Images Signo # 3: lóbulos de las orejas tambaleantes

Esos pendientes de araña y Los aros de gran tamaño no te han hecho ningún favor: los años de llevar aretes pesados ​​pueden hacer que los lóbulos de las orejas se adelgacen y se estiren. Incluso si te has pegado a los tacos o nada en absoluto, las fibras elásticas de la piel en los lóbulos de las orejas se debilitan y ceden a la gravedad.

Lo que puedes hacer:

Fill-er up. Algunos Las mujeres están optando por recibir inyecciones anuales del relleno cosmético, Restylane, para dar a sus lóbulos plenitud y flexibilidad, dice el dermatólogo Frederic Brandt, MD. Las inyecciones cuestan entre $ 700 y $ 1,000.

Enmarque su cara. El estilista Edward Tricomi, copropietario de los salones Warren Tricomi en Nueva York, sugiere obtener un corte que golpee debajo de la oreja, como un bob más largo o un estilo que se empuja hacia la cara.

Obtenga un levantamiento de 30 segundos. Lóbulos caídos con Lobe Wonder ($ 6 para 60 discos; lobewonder.com). Aplique estos discos de tamaño de una uña de cinta adhesiva de plástico detrás de cada lóbulo y coloque sus publicaciones como de costumbre.

Ir de compras de joyas. Pierda esos candelabros pesados ​​de temporadas pasadas: Colgantes con forma de oreja y pequeñas piedras colgantes son los elementos más populares este verano, dice Clinton Kelly, estilista de moda y estrella de The Learning Channel (TLC) No usar . O, para mayor cobertura, invierta en pendientes con clip hechos de materiales más livianos, como conchas o nácar.

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Getty Images # 4: piel del cuello fina como el papel

Tu cuello suave y sexy desarrolla crestas verticales cuando las bandas musculares, el platisma, se separan a medida que la piel pierde elasticidad y disminuye el tejido adiposo que ablanda el cuello. Estas bandas tienden a destacarse más cuando hablas. Un estiramiento facial ayudaría a tensar la piel del cuello (¡entre otras cosas!). Pero algunos doctores usan Botox para relajar los músculos, por lo que son menos prominentes, dice Brandt.

Lo que puedes hacer:

Aumenta el aceite. "Cuando trabajo con una actriz de más edad, aplico un gran cantidad de crema hidratante rica para rellenar la piel ", dice Karen Kawahara, una artista de maquillaje que ha trabajado con Annette Bening y Demi Moore. Para la piel súper seca, Kawahara recomienda aplicar aceite de oliva para limpiar la piel por la noche. Un rico humectante hidratará la piel y la protegerá del daño solar.

Crea una ilusión. Ponte una fina capa de base reflectante como Revlon ColorStay ($ 13; farmacias en todo el país) ayuda a que la luz rebote en la piel y la haga aparece menos crepe-y, dice Verel.

Haz un largo recorrido. "No hay regla de que tengas que cortarte el pelo porque has alcanzado cierta edad", dice Tricomi. "Elija un corte ovalado con capas suaves que rocen el cuello".

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Getty Images Signo # 5: el embarazo cambió la forma de su ombligo

Lo llamamos sudadera con capucha. El cirujano plástico Andrew Mark Klapper, MD, de Nueva York lo llama el "guiño umbilical". Cualquiera que sea la jerga, un cambio en la forma del ombligo es provocado con mayor frecuencia por el embarazo: a medida que el útero se expande, el tallo umbilical se estira, reconfigurando el posparto del ombligo. Pero gracias a la piel flácida y no tensa, cualquier mujer puede terminar con una sudadera con capucha.

Lo que puedes hacer:

Dale un adorno. Una abdominoplastia remodelará tu ombligo. Pero una opción menos radical llamada umbilicoplastia también puede endurecer la piel; el procedimiento cuesta alrededor de $ 3,000 a $ 5,000 y generalmente requiere anestesia general, por lo que es un asunto serio.

Camuflarlo. Evite los jeans bajos y las blusas con la barriga, dice el gurú de la moda Clinton Kelly. "No importa cuán grande se vea tu ombligo, si tienes 40 años, los jeans súper bajos no te harán ver como un adolescente, solo como si estuvieras tratando de parecer uno", dice. "Pero el clásico" high-waisted "jean mamá" podría envejecer aún más ". Su consejo: Use pantalones vaqueros con una altura media de aproximadamente una pulgada debajo de su ombligo, y combínelos con partes superiores que se amolden o que son más largas que su cintura.

Pruebe con un tankini. Este top con forma presume tu figura duramente ganada tan bien como su primo más skimpier, sin exponer tu sudadera con capucha.

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Getty Images Iniciar sesión # 6: "Las chicas han perdido su precariedad.

Los cambios hormonales y la pérdida de elasticidad de la piel hacen que los pechos una vez dorados se vuelvan colgantes y caigan lentamente, por lo que su busto termina varias pulgadas más abajo. La lactancia materna, la pérdida de peso y el daño solar (que debilita aún más la piel sobre los senos) pueden empeorar las cosas.

Lo que puede hacer:

Ajuste las correas de su sostén. Este ajuste simple puede marcar la diferencia su aspecto y comodidad, dice Dana Schiller, portavoz de Warnaco Intimate Apparel. ¿Qué tan apretado? Delante de un espejo, doble los codos a 90 grados. Sus senos deben estar a medio camino entre su hombro y su codo.

Póngase en forma. "Elija un sujetador profesional al menos cada cinco años, o más seguido si ha ganado o perdido 10 libras y ha visto cambios en su cofre ", dice Kelly.

Compre un sujetador con refuerzo. Sujetador con aros y copas de espuma elástica proporciona una forma y soporte naturales.

Mime su escote. Proteja la delicada piel del pecho con un protector solar SPF 15, dice el dermatólogo Diane Madfes, MD, de Nueva York. Además, unte una crema antienvejecimiento llena de antioxidantes como la vitamina C.

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Corbis Signo # 7: Codos Superdry.

Un número de factores conspiran para convertir sus suaves y flexibles codos en arrugas concéntricas en forma de círculo alrededor de un parche de piel cenicienta y escamosa. Como su elasticidad disminuye con el tiempo, la piel alrededor de los codos se junta y las puntas de los codos se oscurecen al comenzar a acumularse capas de piel muerta y seca.

Lo que puede hacer:

Despojarse. Exfoliar con un exfoliante granulado, como el exfoliante corporal Sea Salt Ocean Sea Salt de Carol ($ 28; carolsdaughter.com).

Seguir creciendo. Estimular la producción de colágeno para rejuvenecer la piel, sugiere la dermatóloga Diane Madfes. Busque lociones que contengan ácidos glicólicos, vitamina A (como Jergens Age Defying Multi-Vitamin Moisturizer, $ 7 en farmacias en todo el país) o alfa hidroxiácidos, como los encontrados en Dove's Pro-Age Body Lotion ($ 7; drugstores en todo el país).

Abrace la manga de las tres cuartas partes. Una apariencia halagadora para la mayoría de las figuras, las siluetas de las tres cuartas partes de la manga le brindarán una gran cobertura cuando no quiera desnudar todo. Busque telas finas y naturales para mantenerlo fresco en el calor del verano. Otra opción perfecta para el verano son las fundas de kimono, dice Kelly.

Página siguiente: Signo # 8: rodillas flojas [salto de página]

Corbis Signo # 8: rodillas caídas

Lo mismo que le sucede a los codos aflige las rodillas: a medida que aumenta la laxitud de la piel, comienzan a aparecer arrugas y flacidez alrededor de la articulación. Además, puede desarrollar un pliegue de la piel justo a lo largo de la parte interior de la rodilla, que algunas mujeres buscan la liposucción para eliminar. Pero hay soluciones más rápidas (¡y más baratas!).

Qué puede hacer:

Firme. Este ejercicio isométrico de piernas puede ayudar a mejorar el aspecto de sus piernas, dice Pfeffer y usted puede hacerlo. ¡en tu escritorio! Sentado en una silla, extienda su pierna derecha y apoye el talón en el piso, con los pies flexionados hacia el techo. Aprieta los músculos de tu muslo e intenta mover la rótula hacia arriba. Mantenga por uno o dos segundos; repita de 15 a 20 veces con cada pierna. Haga este ejercicio una vez al día.

Vuelva a evaluar su guardarropa. Guarde los pantalones cortos y las faldas que le permiten las rodillas para el gimnasio, la cancha de tenis o las ocasiones superfluas. Las faldas y los vestidos que golpean justo debajo de la rodilla son la longitud más favorecedora para todos los tipos de cuerpo, dice el estilista Clinton Kelly. Los pantalones capri son otra buena opción. "Elige un capri que golpee justo debajo de la parte más ancha de la pantorrilla", dice Kelly. "Y asegúrese de que sean capris de pierna recta; las patas cónicas pueden enfatizar demasiado las caderas, y las patas acampanadas pueden hacer que la línea de la pierna parezca más corta".

Página siguiente: Letrero # 9: Los golpes y las grietas en sus pies [pagebreak]

Getty Images Letrero # 9: Los golpes y grietas en sus pies.

Sus pies le han hecho muchos favores, y es posible que no los haya pagado con amabilidad. en vez de eso, los forzó a hacer bombas puntiagudas y golpear el pavimento. Agregue las almohadillas de grasa de amortiguación que pierde con la edad, y no es de extrañar que tenga los pies que son huesudos y con baches, callosos y agrietados.

Lo que puede hacer:

Exfoliar. "Es la clave para los pies ", Dice Madfes. Frote los pies suavizados en la ducha con una piedra pómez todos los días, y pruebe su régimen de supersubscuto cada dos semanas: mezcle la sal kosher, una gota de aceite de oliva y el agua en una pasta áspera. Masajee en los pies y enjuague. Siga con un humectante.

Mida. Los zapatos que no le quedan bien empeoran los callos y los juanetes. Y debido a que sus pies se extienden a medida que envejece, sus zapatos pueden ser demasiado pequeños. Consigue un ajuste profesional.

Compra zapatos estratégicamente. Si la tendencia de las sandalias de tiras te está deprimiendo, anímate: hay grandes estilos que favorecen los pies sin revelar demasiado. Busque las correas anchas que se cruzan al frente, agregando cobertura y creando la ilusión de un pie más delgado y elegante, sugiere Meghan Cleary, experta en calzado y autora de El ajuste perfecto: lo que dicen tus zapatos sobre ti . Alpargatas de cuña con puntera abierta le darán un aspecto veraniego con la cobertura y el apoyo suficientes.

Página siguiente: Letrero n.º 10: tendones y venas de las manos [salto de página]

Getty Images signo n.º 10: Los tendones y las venas en sus manos.

La parte posterior de sus manos es uno de los pocos lugares en su cuerpo donde realmente pierde grasa con la edad (si solo fuera su parte trasera). El problema muscular también desaparece y la piel se adelgaza, mostrando los tendones, las venas y los nudillos debajo.

Qué puedes hacer:

Usa los restos. Después de ponerte la crema facial antienvejecimiento por la noche, el artista de maquillaje Verel se frota lo que queda en el dorso de sus manos. Una fórmula estimulante del colágeno como Neostrata Bionic Face Cream ($ 52; neostrata.com) es lo mejor.

No olvides el protector solar. El daño solar puede hacer que la piel delgada sea aún más delgada. Use un SPF de al menos 15 en el dorso de sus manos cada vez que salga al sol.

Use joyas estratégicamente. En lugar de anillos grandes que atraen la atención de los ojos, opte por pesadas pulseras o el oh "tan elegante pila de brazaletes y relojes fornidos para crear una diversión", sugiere Verel.

Polaco a la ligera. Los esmaltes pálidos acabarán con tus uñas muy bien sin gritar "¡mírame!", dice Kelly. "No atraiga la atención de sus manos con colores brillantes. Busque los desnudos, los rosados ​​u otros tonos claros".

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