Mensajes Populares Sobre La Salud

Los Mejores Artículos Sobre La Salud - 2018

11 Maneras creativas de sudar con tu perro

Si usa un rastreador de ejercicios, sabe que pasear al perro lo ayuda a aumentar su conteo de pasos y a alcanzar los 10 000 pasos diarios recomendados más rápidamente. Pero, ¿sabías que hay una variedad de actividades y clases de gimnasia diseñadas para que puedas hacer ejercicio con tu mascota? Mire el video de algunas maneras en que puede quemar calorías simultáneamente y vincularse con su amigo peludo.

¿No tiene tiempo para mirar? Lea la transcripción completa:

Running : los perros son criaturas de hábitos. Una vez que tu cachorro entra en la rutina de correr contigo, no te dejará boquiabierto cuando no estés de humor.

Paddleboard de pie: Los perros de todos los tamaños pueden andar en la nariz de un paddleboard (mientras que obtienes un ejercicio de ab asesino).

Kayak: Los perros pueden posarse en la parte delantera o por los pies en un kayak sentado encima. Tonificará sus brazos y sus abdominales y quemará cientos de calorías.

RELACIONADO: Correr con su perro: 17 Qué hacer y qué no hacer

Ciclismo: Si su perro tiene una tonelada de energía, intente dejarla manténgase al tanto mientras pedalea.

Campamento de entrenamiento de perros: Algunas ciudades ofrecen clases de acondicionamiento físico diseñadas para personas y cachorros. Atravesarás movimientos de fuerza y ​​cardio mientras tu perro hace simulacros de obediencia.

"Doga": En una clase de yoga para perros, la ayudarás a probar posturas para mascotas. Y ella incluso actuará como modelo para poses como perro a la deriva.

RELACIONADO: 15 mejores razas de perros para personas activas

Alcance activo: Mientras tu perro recupera, saca algunos abdominales, estocadas o sentadillas . O compita con él para que recoja la pelota.

Fútbol: Algunos perros aman el fútbol, ​​especialmente el pastoreo. Las marcas de mascotas venden pelotas de estilo soccer que son resistentes a los dientes filosos.

Esquí de fondo : Trae a tu cachorro al aire libre en el clima frío para esquiar con suavidad o con raquetas de nieve. Consigue sus botines para evitar que la nieve se acumule entre las almohadillas de sus patas.

RELACIONADO: 10 reglas para criar un perro sano

Escaleras: Ve a la vertical con tu perro subiendo escaleras o gradas. Sus cuádriceps, isquiotibiales y glúteos funcionarán muy duro.

Razas de caridad canina: Hay 5K en todo el país que permiten a los dueños y sus perritos correr hasta la línea de meta.

Deja Tu Comentario