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Brooke Shields sobre belleza, matrimonio y autoestima

Andrew Eccles de revista de salud Modelo, estrella de cine, actriz de televisión, intérprete de Broadway y autora de libros infantiles Brooke Shields continúa su conversación con Health sobre el envejecimiento, la crianza de niños y el crecimiento de Bohemia.

P: Puede que tenga 43 años, pero parece que tiene 23, así que claramente está haciendo algo bien. ¿Cuál es el resto de su rutina de cuidado de la piel?
A: Uso un limpiador espumoso. Pero he estado usando tanto maquillaje últimamente, ¿he empezado a salir? Sí, ahora he decidido pasar por la adolescencia, ¡porque no tuve que pasar por eso cuando se suponía que debía hacerlo! [risas] Lo importante es que mi cara está limpia, pero tengo tres cosas: Tengo que limpiar realmente mi piel, usar un astringente debido a los brotes, y luego un humectante realmente profundo.

No me importa lo grasoso Yo miro. Es curioso, sin embargo, todos estos años, he encontrado que no hay ningún producto milagroso. Me encanta todo. Mi esposo se burla perpetuamente de mis cremas, mis frascos, pociones y lociones, pero es más simple que nadie: limpio, tonificante, manténgase hidratado. El resto es interno: protéjase del sol y beba agua.

P: ¿Hay algún consejo matrimonial que piense que es simplemente incorrecto?
R: Ese amor es suficiente. No es práctico. Sin amor, no creo que sea posible, pero no es lo único. El amor sin comunicación no significa nada. ¿Te encantan las opiniones completamente diferentes sobre cómo quieres criar a tus hijos? No funciona.

El amor puede producir a los niños, pero no tiene nada que ver con la crianza de los niños. Crecí pensando, Oh, eso es todo. Todo lo que tengo que hacer es enamorarme. [suspira] Puedes pensar que el amor cambiará todo, pero realmente es diferente con los niños. Los niños no necesariamente los unen, los desafían.

P: ¿Han formado usted y Chris algún hábito para mantener fuerte su vínculo?
A: Realmente tenemos que tener cita por la noche. La otra mañana, tuvimos una hora. Y en lugar de involucrarnos como lo hacemos con nuestros correos electrónicos y el calendario, yo estaba como, "Por favor, vamos a tomar un café en el porche". Cogió el periódico, y fuimos y nos sentamos, y él tenía sus gafas . Dije: "¡Míranos, abuelo!" Quizás duró 45 minutos antes de que la vida volviera a nosotros.

P: Con lo que parece ser una vida ocupada, ¿puedes hacer múltiples tareas en tus entrenamientos de la misma forma en que eres capaz? para hacer otras tareas múltiples?
A: Solía ​​hacerlo. Pero la verdad del asunto es que realmente comenzó a degradar la calidad del entrenamiento y el propósito para mí. Porque una de las cosas que siento después de haber trabajado más es que mi mente necesitaba el descanso. Es lo mismo con la lactancia materna.

Solía ​​hacer un millón de cosas diferentes cuando estaba amamantando, y finalmente mi esposo me decía: "¿Qué estás haciendo? ¿No crees que te estás perdiendo? "Pensé que estaba siendo productivo, y no fue hasta que dejé de hacer todo eso, y ... Voy a empezar a llorar. Pero, ver sus pequeñas mejillas entrar y salir, esa es la cosa más increíble que he visto en mi vida. Y tomé una respiración profunda, y mi leche llegó más. Tengo que recordarme todo el tiempo, las cosas están demasiado ocupadas. Necesita el saldo.

Página siguiente: ¿Entonces no tenía mucha confianza en crecer? [pagebreak] P: ¿Entonces no tenías una buena autoestima cuando eras más joven?
A: Lo tenía, pero estaba un poco deformado. Yo [solía pensar], 'voy a ser ordenado, organizado y me va muy bien en la escuela'. Eso fue lo mío. La confianza no era más que cerebro cerebro cerebro, de ahí proviene todo mi sentido de confianza. Nada más. Ese iba a ser mi boleto. No sé cómo lo sabía.

P: Tuviste una infancia desafiante. ¿Cómo informa eso cómo crías a tus hijas?
R: Bueno, definitivamente veo cuán única fue mi educación y cuán feliz es que no estén siendo sometidos a ella. Pero también estoy tan acostumbrado al drama. Siempre estuve con una madre soltera y nunca tuvimos horarios ni nada. Éramos bohemios, nosotros contra el mundo, lo cual fue genial, pero ciertamente no generó seguridad. Me volví hipersensible a los horarios, a la hora del baño y a la comida en la mesa. No solo "Bohemian" salgo a las nueve en punto y voy a buscar comida china.

P: A menudo se te ve con vestidos sin mangas y brazos tonificados, similares a los de Michelle Obama.
A: ¿Sabes? estado recibiendo eso! Solo creo que hay mucho de lo que estar orgulloso de ver a una mujer físicamente en forma. Creo que es muy sexy. Nunca los tuve, y para no sentirme masculino o grande, tuve que echarlo en la cabeza y celebrarlo. Nunca he sido pequeña, nunca he sido delgada. Tienes que darle la vuelta y hacer que funcione para ti.

P: ¿Alguna vez necesitas perder 5 libras rápidamente? Y si es así, ¿cuál es tu camino a seguir?
A: Cortaría mi cerveza, a regañadientes. Y probablemente giraría regularmente, justo arriba. Y probablemente dejaría de comer a las 6 en punto y solo comería comidas pequeñas durante todo el día. Nunca he sido bueno en ayunos ni nada, porque entonces me obsesiono con lo que no puedo y quiero 10 libras de él.

P: ¿Hay algo que hayas tenido que cortar en tu vida ajetreada que echas de menos?
A: Siento que es tan equilibrado como lo será. Creo que una vez que tienes hijos, simplemente no tienes el mismo tipo de libertad para recoger e irte. Pero luego, como que creo, ¿con qué frecuencia realmente lo hice? ¿Qué tan espontáneo fui realmente? Parte de lo que creo que extraño es esta fantasía de mis días salvajes [risas], ¡pero nunca existieron!

P: Siempre estás intentando algo nuevo, desde Broadway a libros y películas. ¿Tienes que esforzarte para probar cosas nuevas? ¿Alguna vez temes que vayas a fallar?
R: Odio pensar que me voy a perder. Ahora que tengo estas cosas en mi haber, pienso, 'Wow, ¿qué más es posible? Odio mirar atrás y pensar: 'Podría haber escrito ese libro. O, wow, podría haber sido un cantante / bailarín. No me gusta cómo me siento con pesar.

P: Ya has hecho tanto en la vida, pero ¿qué queda en tu lista de deseos?
R: Quiero ir a la India. Quiero volver a África. No soy el temerario que solía ser. Antes solía hacer todo el bungee jumping, y ahora simplemente quiero vivir en su lugar [risas]. Simplemente me parece más atractivo. También quiero escribir una memoria en los próximos 10 años. Ooh, también quiero aprender a tocar un instrumento; Definitivamente quiero aprender a tocar el piano.

P: ¿Cuándo te sientes en la cima de la felicidad?
A: Tengo que haber terminado un musical de Broadway, y estoy en la playa con mi niños y mi esposo y el perro. Recuerdo haber experimentado eso, menos los niños después de Cabaret, y la sensación de alivio y cansancio que sentí. Para que me sienta realmente relajado, tengo que estar exhausto y sentir que me lo merezco.

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