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Olvídese de volar con hambre: consejos para envasar alimentos aprobados por la TSA

Todos hemos estado allí. Llegas a la puerta de tu vuelo (felicitándote silenciosamente por atravesar la búsqueda de seguridad sin bolsa), y te das cuenta de que faltan dos horas para tu vuelo (sin comida), y no tienes comida disponible. Lo más parecido a una comida decente cercana es un burrito de $ 12 que probablemente contenga su límite diario de sodio y más. Entonces, ¿cómo podemos evitar este escenario (demasiado común) y comer alimentos saludables y baratos mientras volamos?

Simple. Planifique con anticipación Aunque la Administración de Seguridad del Transporte (TSA) puede ser un poco intimidante con su gran cantidad de artículos prohibidos, en realidad es bastante fácil llevar su propia comida al aeropuerto.

Es más fácil comenzar cubriendo lo que es no permitido. Con la excepción de la leche materna, la fórmula o el jugo para bebés y niños pequeños, la regla 3-1-1 de la TSA todavía se aplica a los líquidos, ya sean comestibles o no. Eso significa que los líquidos aún deben estar por debajo de 3.4 onzas y entrar en una bolsa de un cuarto, y a los viajeros solo se les permite una bolsa de un cuarto de galón cada uno.

La lista de TSA permitida en equipaje de mano es menor de 3.4 oz o 100 ml :
• Alcohol
• Cremosos salsas y salsas
• Salsa
• Mermelada y jalea
• Jarabe de arce
• Aceites y vinagres
• Tartas y pasteles
• Aderezo para ensaladas
• Salsa y salsas
• Sopas
• Yogurt

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Aunque la situación líquida puede ser una llave en algunas ideas para platos, todavía hay un exceso de opciones para llevar en su viaje. Ocasionalmente, incluso los alimentos aprobados pueden someterse a pruebas adicionales (generalmente una radiografía rápida), pero siempre es útil ser sincero con los agentes de la TSA sobre el hecho de que lleva artículos comestibles.

A menos que ya venga preenvasado o tiene una cubierta natural (como una naranja), casi todos los alimentos deben envolverse en envoltorios de plástico, colocarse en una bolsita o almacenarse en un recipiente de comida sellado antes de llegar a la seguridad.

A continuación hay varios alimentos que muchos viajeros tener éxito constante con cuando se pasa por seguridad. Aunque no está garantizado que se dejen pasar, estas comidas y refrigerios son altamente improbables de ser confiscados:

Frutas o vegetales

Ya sean enteros o cortados (que luego se deben envolver), las frutas y verduras frescas son siempre refrigerios confiables que no te hará sentir cansado cuando llegues a tu destino. Solo asegúrate de llevar salsa de inmersión que cumpla con las reglas 3-1-1.

Snack bars

Evita comprar barras prefabricadas antes de tu viaje porque su alto contenido de azúcar puede causar un severo estado de ánimo más adelante. En lugar de eso, haga sus propias barras de bocadillos personalizadas, perfectas para agarrarlas y llevarlas.

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Papas al horno

Envuelva una de estas papas en papel de aluminio, ¡y estás listo para salir a la carretera! Asegúrese de empacar las opciones de cobertura que completarán la comida, y coloque cualquier tipo de condimentos (o mantequilla que se derrita) en su bolsa de un cuarto.

Sandwiches

A menos que estén completamente húmedos, los sándwiches son un poco área gris con TSA. No se pueden traer jarras de mermelada o mantequilla de maní en el avión, pero una PB & J muy extendida (estamos hablando de media pulgada de grosor) no recibe ninguna segunda mirada. Si todavía te preocupa romper accidentalmente la regla de líquidos, empaca el pan y los rellenos y coloca los ingredientes en pequeñas bolsitas o tarros para colocar en tu bolsa de un cuarto.

Ensaladas

Las ensaladas son perfectas para viajar. Si quieres una ensalada a base de verduras, asegúrate de usar hojas más pesadas (como la col rizada o las espinacas) que no se marchiten fácilmente. O opte por una ensalada a base de granos para una comida más abundante. En ambas opciones, asegúrese de tirar con suficiente vendaje para evitar cualquier acumulación en el fondo de su contenedor, lo que podría considerarse como un "líquido".

Este artículo apareció originalmente en CookingLight.com.

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