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Gabrielle Union busca el equilibrio, trata con los que odian las redes sociales y cómo está "construyendo un botín" en el gimnasio

"Cuando tenemos fiestas, esta es un área donde todos terminan", dice Gabrielle Union, mostrándome el "bar de deportes" en la casa que comparte con su marido, la estrella de la NBA Dwyane Wade. "Simplemente nos sentamos aquí y contamos historias".

Unos minutos antes, ella me saludó con un abrazo y dijo: "Hola, soy Gab", mostrando por qué Gabrielle, de 44 años, es el tipo de mujer otras mujeres quieren pasar el rato. Los admiradores de la estrella Being Mary Jane (BET) recibirán su deseo cuando su primer libro, una colección de ensayos, salga en octubre. Está lleno de historias de su carrera de más de 20 años (así como de su vida personal, incluidas experiencias como sobreviviente de agresión sexual y padrastro de tres hijos). ¿El título? Vamos a necesitar más vino: historias divertidas, complicadas y ciertas.

James White

Gabrielle lleva: Collar BaubleBar ($ 38; baublebar.com por similar) .

Tu personaje de Being Mary Jane también es divertido, complicado y verdadero.

Lo que amo es que no insistimos en que sea agradable. Ella es la amiga que no siempre lo hace bien, pero es real. Como todos nosotros, ella no ha descubierto cómo tenerlo todo.

¿Crees que tenerlo todo es posible?

No lo creo. Una madre, para tenerlo todo, tiene que proporcionar un control de alguna manera, también ser súper loco Kama Sutra hasta el suelo, ser un tamaño doble cero, estar súper presente en la PTA pero aún así dedicar horas extras en el trabajo. Es imposible. Literalmente no hay suficientes horas. Para mí, tenerlo todo es no tenerlo todo y estar bien.

Como mujeres, nos culpamos tanto.

Nos culpamos porque la gente nos juzga. He descubierto cómo decir que no y crear espacios cómodos donde realmente disfruto de mi trabajo, en mi casa, en mi matrimonio, con los niños.

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Gabrielle lleva: Leah Shlaer bikini ($ 125; leahshlaer.com.com) y el poncho de Beach Bunny ($ 110; beachbunnyswimwear.com).

¿Alguna vez los que odian las redes sociales te atrapan?

Si te da un poco de nervios, necesito saber quién lo dijo . Me sumerjo profundamente en sus redes sociales. Nadie que haya dicho algo súper negativo para mí tiene una vida increíble. Una vez que me di cuenta de eso, es diferente que, como J.Lo diciendo: "Su forma de sentadilla no era correcta". Porque ella lo sabría. ¿Pero tú, en el sótano de tu madre, realmente?

¿Tu libro será tan abierto como lo son tus redes sociales?

Probablemente sea mucho más sincero que nunca. He estado hablando en universidades durante años, y durante la Q y la As, todos tomaron algo completamente diferente de mi vida del que querían saber más. Mucha clave en asalto sexual, o ser feminista en el trabajo, o divorcio y padrastros. Y en el libro, tengo la oportunidad de contar todas esas historias. No todo es una lección. Algunas son historias divertidas.

¿Cuál es una historia divertida?

Tengo una historia sobre tampones. Escribo sobre cómo es imposible ir a comprar tampones como persona conocida porque la gente dice: "Ah, súper plus, ¿eh? ¿Flujo pesado?" Quieren saber los detalles íntimos, y lo que es más íntimo que algo que literalmente va dentro mi vagina? Cada vez que entro en un sudor del drugstore-flop! Mucho menos, si tengo un picor y necesito comprar Monistat. Cuando D y yo estábamos saliendo y estaba obteniendo mi control de la natalidad, el farmacéutico me decía: "¿Cuándo están? ustedes chicos van a tener hijos? "Yo estaba como," No hay tiempo pronto ", agitando el paquete.

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Gabrielle lleva: Vestido PilyQ ($ 176; revolve.com)

Síganos en un entrenamiento típico.

Trabajo con un entrenador en su mayor parte. Sé cómo entrenarme, pero me he dado cuenta de que si alguien no me está esperando, no me siento obligado a levantarme.

¿Es justo decir que no te gusta hacer ejercicio?

no. [Risas] No soy una de esas personas, como, "No puedo empezar el día sin eso". Nop. De hecho, puedo comenzar el día maravillosamente, durmiendo y comiendo panqueques. Pero trabajo porque tengo un historial familiar de diabetes y enfermedad cardíaca. Saber lo que puedo hacer para prevenir eso ha sido una gran cosa. Y luego está mi trabajo. Saber que hay personas que no pueden esperar para rodear tu grasa y sacar una flecha hacia ella me mantiene en el gimnasio.

¿Te ha pasado?

No, pero aprendo mi lección de otras personas. Entonces, entre temer los problemas de salud y temer "¡Estrellas, son como nosotros! ¡Miren su celulitis!" - eso me mantiene en el gimnasio. Luego, cuando llegue allí, seré competitivo y no me iré. Básicamente tengo las Olimpiadas ocurren en mi mente con extraños. No se dan cuenta de que estamos compitiendo, pero generalmente me llevo oro. Principalmente porque se han ido.

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Gabrielle lleva: Norma Kamali, guardia impetuosa (normakamali.com para estilos similares).

¿Cuál es su filosofía sobre vivir bien?

Ya sabes, mi abuela vivió hasta los 110 años, y ella bebía alcohol, como todos los días. No bebo todos los días. Pero si alguien dice: "¡Disparos!", Le respondo: "¡Sí!". Si alguien dice: "¡Tocino!", Le digo: "¡Sí!". Vivió. Definitivamente vivo.

¿Cuál es tu favorito? mover?

Se pone en cuclillas. En este momento estoy en un booty booty. Así que hicimos un entrenamiento específico para construir tu trasero, y tienes que comer de una manera específica. Tienes que comer más proteína para construir músculo.

¿Alguna vez hace ejercicio con su h usband?

Rara vez. Sus entrenamientos son altamente personalizados. Pero nos gusta caminar por el vecindario. Principalmente porque somos curiosos. [Risas] Queremos ver qué casas están a la venta.

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Gabrielle lleva: Velvet Sphynx bikini (velvetsphynx.com para similares) .

Gabrielle's Go-To ...

Momento Feel-sexy: allá en la terraza, cuando tengo un bikini puesto, sosteniendo una cerveza fría, y mi esposo está allí. No estoy peinado y maquillaje. Me estoy enfriando en casa.

Golpe de fin de día: Esto puede sonar extraño, pero vuelvo a casa y me siento en el inodoro y no quiero que me apresuren. Quiero jugar a mis Palabras con amigos, explorar Twitter, desplazarme a través de Instagram.

Blaster de vientre: Cuando vuelva de vacaciones, amplificaré el cardio. Además, hay tantos artilugios impresionantes que pueden crear la ilusión de que no has comido. Dobles Spanx, entrenadores de cintura: son súper incómodos, pero hombre, ¿te dan una silueta?

Vaqueros favoritos: Khloe Kardashian me envió esos buenos jeans estadounidenses, y son un poco increíbles.

Truco de maquillaje fácil: CO Bigelow Rose Salve ($ 15 por 3; nordstrom.com) siempre está en mi bolsa.

Productos para el cabello Dream: Creé la línea que desearía tener [Flawless by Gabrielle Union]. El cabello texturado necesita más humedad.

Estilo usable: La línea My New York & Company es literalmente lo que llevo puesto: una mezcla de modelo fuera de servicio y chic marimacho. Te lleva desde una alfombra roja a un entrenamiento.

Fotografía de James White. Diseño de Karen Shapiro. Maquillaje de Mario Dedivanovich para The Only.Agency. Peluquería por Larry Sims para Schwarzkopf GLISS. Manicura de Andrea Vieira con Creative Management.

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