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Gabrielle Union intentó usar yogur para curar una infección de levadura. Esto es lo que dice un ginecólogo

Cuando escuchamos que la actriz y el autor (y Health coverstar ) Gabrielle Union confesó recientemente que se puso yogurt en la vagina para curar una infección de levadura, un tratamiento del que hemos oído que otras mujeres han jurado, definitivamente queríamos ver más de cerca.

"Terminé en una situación en la que tuve una infección por hongos y no quería vaya a CVS para comprar Monistat ", dijo Union a Unstyled , podcast de la moda de Refinery 29. "Llamé a mi novia, que siempre tiene una respuesta para todo, y ella me dijo: 've a buscar yogurt y luego vas a poner el yogurt en tu vagina.'

Union dijo que tomó un poco de vainilla yogur, luego comenzó a aplicarlo, con poco éxito. "No va a entrar, es solo una bofetada en el exterior, lo que está proporcionando un poco de alivio, pero tengo que conseguirlo allí", recordó. Así que llamó a su amiga, quien recomendó usar una pajita de una articulación local de comida rápida como aplicador improvisado.

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Union no dijo si el yogur funcionó. Así que decidimos preguntarle a un ginecólogo si el yogur realmente puede curar una infección por hongos, o al menos aliviar los síntomas, como picazón y ardor.

Mientras que una crema antifúngica de venta libre o medicamentos orales recetados son los métodos preferidos de tratamiento para una infección de levadura, el yogur parece ofrecer al menos un alivio temporal, dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica en el departamento de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas de la Facultad de Medicina de Yale. "Una infección de levadura es un crecimiento excesivo de levadura, y las bacterias de tipo bueno en el yogur, los lactobacilos, mantienen un ambiente ácido, lo que hace que sea hostil que la levadura crezca".

Sin embargo, advierte , la variedad de bacteria que es nativa de la vagina puede ser diferente de la cepa de tu yogurt favorito. Si ese es el caso, el yogurt puede no ayudar mucho después de todo. Como no hay forma de saber qué marca es más adecuada para su cuerpo, al menos asegúrese de comprar un yogurt con cultivos vivos, o no obtendrá ningún beneficio para combatir la levadura, dice el Dr. Minkin. Opta por una variedad sin sabor también.

Los yogures con sabor, especialmente los afrutados con jaleas o mermeladas, se pueden envasar con azúcar, y el azúcar puede alimentar el crecimiento de la levadura vaginal, agrega.

Para mantener el lío mínimo, aplica el yogur internamente y no externamente en la vulva. Para hacerlo, un aplicador improvisado como la paja de Union no es una idea terrible, dice el Dr. Minkin, "aunque podría rasguñarlo, mientras que otros aplicadores son más suaves". Puede comprar aplicadores de supositorio vaginal en línea (como este paquete de 15) por $ 12 en Amazon) o en una farmacia, dice, y simplemente llena el aplicador con yogurt.

Si no hay un aplicador disponible, cubrirse el dedo con yogurt antes de insertarlo en la vagina también funciona bien. También puedes poner un poco de yogur en un tampón e insertarlo de esa manera, como lo recomendó previamente el editor médico de Health Roshini Raj, MD.

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Su opción más desordenada para el alivio de la infección por levaduras podría ser comer yogur regularmente. La administración de esos lactobacilos en el intestino puede ayudar a prevenir futuras infecciones, dice el Dr. Minkin, y obtendrá algo de proteína y calcio mientras lo hace.

Quizás no sea sorprendente que no haya un todo mucha investigación sobre cuán efectivo es untarse con yogurt debajo del cinturón cuando se trata de tratar una infección por hongos, pero ¿quién doesn 't tiene un amigo como Union que jura por la técnica? En pocas palabras, vale la pena intentarlo. "Si funciona, ¡genial! Si no, al menos no te has lastimado ", dice el Dr. Minkin.

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