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Tendencias en la industria de la dieta: platos sanos y bajos en calorías en su puerta

¿En dieta, pero no hay tiempo para descubrir un menú de baja calorías? No eres el único. De hecho, algunas compañías de pérdida de peso se han dado cuenta del hecho de que muchas personas no comen bien porque simplemente están demasiado ocupadas. La respuesta: platos de dieta entregados directamente a su puerta. La escritora de salud Amy Young recientemente puso la tendencia a prueba. Junto con un caso leve de indigestión, aprendió estos consejos:

  • Las patatas y el arroz son opciones perfectamente aceptables con la cena, pero las porciones deben ser limitadas.
  • Medio plátano pequeño glaseado con jarabe liviano y una cucharadita de picado las nueces son una forma nutritiva y baja en calorías de brindar "pan tostado" francés.
  • La adición de hongos Portobello lleva su pizza personal controlada en calorías a un nivel completamente nuevo.

También, consulte estas compañías para entregas de dieta :

  • Nation-wide: Atkins at Home; Nutrisystem; Dieta de la zona en el hogar
  • Los Ángeles: Sunfare
  • Nueva York: Zone Gourmet

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